MI MATERIAL

 Para una práctica de entrenamiento adaptada y de calidad, se hace indispensable la disposición de un buen material de entrenamiento con el que poder hacer más divertidas las sesiones.

Además del material del que podemos disponer en el gimnasio o  en el medio natural, cuento con:

Material Ligero:

-4 bandas elásticas (105cm) : resistencia baja-Media-Alta-Muy alta

-2 bandas elásticas (40cm) : resistencia media-alta

-Pelota fitball (50cm)

-Pelota pilates(1kg)

-Aro Pilates

-Body-Power

-Colchoneta

-Foam roller

-roller-abs

-Cinturón Ruso (tirante muscular)

Material Pesado:

-Trineo para arrastres

-Discos (hasta 100kg)

-Barra acero (10kg)

-2 Sand Ball: 6-14 kg

-2 Kettlebel: 8-16 kg

-2 mancuernas  5 kg

-2 mancuernas 2 kg

-4 lastres 0.5-1.5 kg (pies-manos)

-Chaleco lastrado ajustable (hasta 30kg)

Material Funcional:

-Cuerda 10kg(8m)

-1 TRX (soporte hasta 150kg)

-2 Escaleras agilidad-Coordinación (6 y 8 m)

-Conos multicolores

-Cuerda ligera (comba)

-2 Soportes push-ups

-Material Medición Composición Corporal

-Radio wifi (música disponible durante el entrenamiento)